A ergonomia é o estudo científico da interação entre seres humanos e elementos do seu ambiente de trabalho. Seu objetivo principal é projetar o ambiente de trabalho de forma a otimizar o bem-estar, a segurança e o desempenho dos indivíduos.

A ergonomia busca adaptar o trabalho às características físicas, cognitivas e psicossociais das pessoas, levando em consideração fatores como postura, movimento, iluminação, ruído, temperatura, ferramentas e equipamentos. Ela procura minimizar os riscos de lesões e doenças ocupacionais, bem como melhorar a eficiência e a satisfação no trabalho.